Alle Beiträge von Infraredhead

Zuversicht. Von den kleinen Wundern des Lebens von Louise Brown

27/12/2025 Infraredhead Schreibe einen Kommentar

„Sie konfrontierte mich mit einer Wahrheit, die ich erst heute zu verstehen meine, nämlich, dass Heilung nur bedeuten kann, mit seinen inneren Konflikten leben zu können.“ (Seite 56)

Louise Brown erzählt in Zuversicht von Gedanken und Erinnerungen, von Krankheit und Tod, von Verlusten und Abschieden, von Trauer und Dankbarkeit, von Routinen und dem Durchbrechen von Routine, von Depression und Freude, von Achtsamkeit und dem Fokus auf Dinge, die sie zum Staunen bringen.

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Psychische Störungen

Psychosen und Spiritualität. Erfahrungen an den Grenzen des Bewusstseins von Jo Becker

26/12/2025 Infraredhead Schreibe einen Kommentar

„In über 40 Jahren meiner Tätigkeit als Arzt für Psychiatrie und Psychotherapie sind mir viele Menschen begegnet, die in ihrer Psychose auch spirituelle Erfahrungen gemacht haben. Die meisten waren davon tief beeindruckt und haben es als eine überwältigend positive Erfahrung beschrieben, in den Worten von Dorothea Buck als ‚Zentralerleben‘ […]. Diese Erfahrung hilft häufig, später der Psychose einen Sinn zu geben, sie biografisch einzuordnen oder auch Spiritualität im weiteren Leben als eine wichtige Kraftquelle zu erleben und zu nutzen.“ (Seite 7f)

Der Psychiater Jo Becker hat Berichte von Psychoseerfahrenen gesammelt, in denen von existenziellen Erfahrungen die Rede ist.

Der zweite Teil des Buches befasst sich mit Grenzbereichen menschlichen Bewusstseins: Schlaf, Trance, Nahtoderfahrungen und Rauschzustände, mystisches Erleben in religiöser Praxis und während der Psychose.

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Klima

Zwischen uns und morgen von Peter Zantingh

25/12/2025 Infraredhead Schreibe einen Kommentar

„Alles zieht Folgen nach sich.“ (Seite 22)

Robin und Tess sind vor einer Weile Eltern geworden, und nun befindet sich Tess auf Lesereise in Deutschland. Robin reist ihr nach, nachdem er das Paket mit Rezensionsexemplaren mit den von Tess illustrierten Büchern geöffnet hat.

Auf der Zugfahrt durch Deutschland erzählt Robin vom Kennenlernen der beiden, von ihrem Sohn Mats, vom Klimawandel und von den Überlegungen, wegen der düsteren Zukunftsaussichten kein Kind in die Welt zu setzen.

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True Crime

ZEIT Verbrechen – Der Adventskalender 2

24/12/2025 Infraredhead Schreibe einen Kommentar

„In diesem Adventskalender verbergen sich hinter 24 Türchen mehrere Verbrechen, deren Aufklärung die Leserinnen und Leser tief in die Welt der Kriminalistik, Justiz und Strafverfolgung führt.“ (Klappentext)

Ich mag True Crime und kenne die DIE ZEIT Verbrechen-Bücher, jedoch nicht den Podcast.

Die Idee mit den aufzuschneidenden Seiten, die ansonsten die Informationen verbergen, bis der jeweilige Tag da ist, hat mir gut gefallen. Und die einzelnen Episoden, die knapp gehalten, jedoch spannend zu lesen sind, fand ich ebenfalls gelungen.

Nach dem Öffnen der ersten Tür war ich etwas enttäuscht, da ich dachte, dass ich hier sehr viel spekulieren muss, und ich davon ausgegangen bin, dass 24 verschiedene Geschichten erzählt werden. Nach dem Öffnen des zweiten Türchens ist jedoch der Groschen gefallen: Die Türchen bauen oft aufeinander auf, sodass man hier zwar mitraten kann, am nächsten Tag jedoch die Auflösung erfährt.

Neben spannenden True-Crime-Geschichten kann man hier packende Infos aus der Psychologie, der Geschichte, dem Strafrecht und der Forensik erfahren.

Mir hat das Ganze gut gefallen. Der Adventskalender eignet sich zum Mitfiebern und baut viel Spannung auf.

ZEIT Verbrechen – Der Adventskalender 2. Riva, 2022, 104 Seiten; 13 Euro.

Psychische Störungen, Sucht

Trocken von Daniel Wagner

21/12/2025 Infraredhead Schreibe einen Kommentar

„[…] das Wesen einer Sucht. Sich selbst zu opfern, um sich lebendig zu fühlen.“

Daniel Wagner erzählt in seinem Buch Trocken von der Geschichte seines Lebens, seiner Sucht und seiner Abstinenz. Er erwähnt dabei den ersten Kontakt mit Alkohol, die Vermeidung bestimmter Gefühle, das Herbeiführen anderer Gefühle, berichtet von Einsamkeit und von Scham, vom Teufelskreis der Sucht, von Suchtgedächtnis und Craving, von den Versuchen, die Sucht zu kontrollieren, von psychischen und körperlichen Konsequenzen der Sucht.

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Palästina und Israel

Krieg ohne Ende? Warum wir für Frieden im Nahen Osten unsere Haltung zu Israel ändern müssen von Michael Lüders (Hörbuch)

19/12/2025 Infraredhead Schreibe einen Kommentar

„Ich glaube, dass die Erkenntnis der Wahrheit nicht in erster Linie eine Sache der Intelligenz, sondern des Charakters ist.“ (Track 2, Zitat von Erich Fromm)

Michael Lüders setzt sich in seinem Buch sehr detailliert mit dem Nahostkonflikt auseinander. Er spricht von Israel und der deutschen Staatsräson, von Palästina bis zum Zweiten Weltkrieg, von Yasser Arafat und dem Aufstieg der PLO, von Kriegen, Siedlern und Sadats Reise nach Jerusalem, von Gewalt, vom Scheitern des Friedens und vom 7. Oktober 2023, an dem die Hamas und andere Gruppen vom Gazastreifen aus Süd-Israel angriffen.

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Afrika (Länder M bis Z)

Diebstahl von Abdulrazak Gurnah

18/12/2025 Infraredhead Schreibe einen Kommentar

„Zu den Freuden der Macht gehörte auch, willkürlich bestrafen, schikanieren und vertreiben zu können.“ (Seite 10)

Die 17-jährige Raya wurde blitzschnell verheiratet, als ihr Vater herausgefunden hatte, dass ein junger Mann ihr nachstellte. Rayas Onkel Hafidh und Rayas Vater wählen als Ehemann Bakari Abbas, einen (anscheinend) freundlichen Mann, der fast drei Mal so alt wie Raya ist. Der herrische Vater bringt Raya dazu, der Ehe zuzustimmen, obwohl sie von Anfang an große Bedenken hat.

Die Ehe ist geprägt von Streit, Grausamkeiten, Verachtung und Todesangst. Und als der aus der Ehe hervorgehende Sohn Karim drei Jahre alt ist, verlässt Raya ihren Ehemann und zieht zurück zu ihren Eltern.

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Tiere, Vögel

Vögel. Eine Natur- und Kulturgeschichte von Rob Hume

17/12/2025 Infraredhead Schreibe einen Kommentar

„Entdecken Sie die Welt der Vögel, wie Sie sie noch nie gesehen haben. Über 600 beeindruckende Fotos und detaillierte Illustrationen zeigen die Vielfalt dieser besonderen Tiere.“ (Klappentext)

Dieses Buch setzt sich nach einer Einführung über Federn, Fliegen, Sinne, Ernährung und Fortpflanzung zuerst mit Nichtsperlingsvögeln und später mit Sperlingsvögeln auseinander.

Zur erstgenannten Kategorie der Nichtsperlingsvögel gehören Vögel wie Strauße, Kiwis, Emus, Tauben, Kolibris, Kraniche, Pinguine, Albatrosse, Störche, Eisvögel und Falken. Zur zweitgenannten Kategorie der Sperlingsvögel zählt man z.B. Leierschwänze, Honigfresser, Pirole, Paradiesvögel, Rabenvögel, Meisen, Lerchen, Goldhähnchen, Schwalben, Stare, Drosseln, Finken und Seidenschwänze.

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Frauen

Die Frau als Mensch. Am Anfang der Geschichte von Ulli Lust

16/12/2025 Infraredhead Schreibe einen Kommentar

„Geschichte wurde von Männern geschrieben!“ (Seite 15)

Ulli Lust erzählt in ihrem Sachcomic von Frauenstatuetten von vor über 30.000 Jahren, von Eiszeit, Scham, Jagd, Sexualität, Schimpansen, Bonobos, Großwildjagd, Buschleuten, Trophäengebühr, Python, der Farbe Rot, Völkerwanderung, Höhlenmalerei, Kaltzeit, Neandertalern, Homo heidelbergensis, Höhlenbären, Schwäbischer Alb, Knochen, Mammuts, Walfang und Menstruationsblut.

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Psychische Störungen

Der Psycho-Comic. Die Klassiker der Psychologie von Christine Goerigk und Franziska Schmithüsen

15/12/2025 Infraredhead Schreibe einen Kommentar

„Dies ist eine rasante bebilderte Reise durch die ‚Klassiker‘ der Psychologie: Begegnen Sie berühmten Psychologen und Philosophen, erleben Sie bahnbrechende Experimente und Theorien der Psychologiegeschichte und entdecken Sie verblüffende Eigenarten des menschlichen Denkens, Fühlens und Handelns.“ (Klappentext)

Christine Goerigk und Franziska Schmithüsen erzählen in ihrem Comic von der Geschichte der Psychologie, von Experimenten der Sozialpsychologie, zum Beispiel Milgram-Experiment, Rosenthal-Experimente und Stanford Prison Experiment. Sie berichten zudem von Inhalten der Allgemeinen Psychologie wie Konditionierung, Lernen, Gedächtnis und Emotionen, und gehen schließlich auch auf Entwicklungspsychologie, zum Beispiel Piaget und Bindungsverhalten, sowie Persönlichkeitspsychologie ein. Das letzte Kapitel befasst sich schließlich mit Psychotherapie.

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