„Die Selbsterfahrung ist ein wichtiger Bestandteil sowohl in der Ausbildung als auch im weiteren Berufsleben von Psychotherapeutinnen und -therapeuten. Sie ermöglicht, die eigene Persönlichkeit in Bezug auf die therapeutische Arbeit und die Beziehung zu Patientinnen und Patienten zu hinterfragen, zu reflektieren und weiterzuentwickeln.“ (Klappentext)
Die Therapie-Tools Selbsterfahrung bieten laut der Autorinnen ein Gesamtkonzept für Gruppen- und Einzelselbsterfahrung, orientieren sich primär verhaltenstherapeutisch und decken die Bereiche Biografiearbeit, emotionale Kompetenzen, Selbstwert, Arbeit mit Selbstanteilen, individuelle Therapeutenidentität sowie den eigenen Umgang mit Verlust ab.
Die Zielgruppen sind dabei sowohl Selbsterfahrungsleiter als auch diejenigen, die sich selbst im Selbsterfahrungsprozess befinden.
Im Buch finden sich zahlreiche Info- und Arbeitsblätter, z.B. zu Genogramm, Lebenslinie, Auseinandersetzung mit Grundbedürfnissen, Lebensmottos, Entwicklung des eigenen hypothetischen Persönlichkeitsmodells, Gefühlskreisen, Demaskierung und Entmachtung von toxischen Botschaften sowie Umgang mit Suizid des Patienten. Die Informationen, Übungen und Arbeitsblätter sind sehr gut aufbereitet und dadurch sofort einsatzfähig, was viel Struktur gibt und Zeit spart.
Ich kenne viele der Übungen aus meiner eigenen Selbsterfahrung und finde, sie werden im Buch sehr gut, ausführlich und verständlich angeleitet. Zudem vermittelt das Buch viel Wissen darüber, warum die Auseinandersetzung mit bestimmten Facetten der eigenen Person wichtig ist und wie man Zugang zu diesen Facetten erhält.
Ich empfinde das Buch als tolle Ergänzung zur eigenen Selbsterfahrung, um bestimmte Themen weiter zu vertiefen oder sich nochmals in Ruhe damit auseinanderzusetzen.
Üblicherweise empfehle ich die Therapie-Tools lediglich an (angehende) Therapeuten, weil die Reihe sehr auf die professionelle psychotherapeutische Tätigkeit zugeschnitten ist, aber ich finde, die Therapie-Tools Selbsterfahrung eignen sich auch sehr gut für interessierte Laien.
Leokadia Brüderl, Ines Riessen und Christine Zens: Therapie-Tools Selbsterfahrung. Beltz Verlag, 2021, 393 Seiten; 44,95 Euro.