„In einem Werk handlichen Umfangs über die aus meiner Sicht essentiellen Konzepte […] informieren, die auch heutiger Psychotherapie explizit – oder meist implizit – zugrunde liegen.“ (Seite 16)

Jürgen Kriz setzt sich in seinem Buch initial mit der Entstehung der Psychotherapie auseinander.

Danach geht Kriz näher auf psychodynamische Psychotherapie (Psychoanalyse, Individualpsychologie, analytische Psychologie, bioenergetische Körperpsychotherapien, Transaktionsanalyse, neuere Entwicklungen), auf Verhaltenstherapie (Grundkonzepte, lerntheoretisch begründete Verhaltenstherapie, kognitive Verhaltenstherapie, rational-emotive Therapie, neuere Entwicklungen), auf humanistische Psychotherapie (Geschichte, personzentrierte Psychotherapie, Gestalttherapie, Logotherapie und Existenzanalyse, Psychodrama, neuere Entwicklungen) und auf systemische Therapie (Grundlagen, systemische Therapie mit Familien, systemische Therapie gestörter Kommunikation und Paarbeziehung, neuere Entwicklungen) ein.

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