„Imaginative Techniken dienen der Bearbeitung von belastenden Erinnerungen und problematischen Emotionen, die einen biografischen Bezug aufweisen.“ (Seite 2)

Laura Seebauer und Gitta Jacob befassen sich in ihrem Buch aus der Reihe Fortschritte der Psychotherapie initial mit der Beschreibung der Methode, den Wirkhypothesen, der Diagnostik und Indikation, bevor sie detaillierter auf die eigentliche Behandlung eingehen.

Schließlich bietet die beiden Autorinnen noch Informationen zu Effektivität und Prognose und runden ihre Schilderungen mit einem ausführlichen Fallbeispiel ab.

Ich selbst habe noch keine praktische Erfahrung mit Imaginativem Überschreiben, bin aber sehr interessiert an der Technik und wollte deshalb mehr darüber erfahren.

Seebauer und Jacob berichten auf ebenso knappe wie verständliche Weise vom Imaginativen Überschreiben. Dabei sind die Ausführungen sehr dicht geschrieben und sehr praxisnah, was durch die vielen Fallbeispiele und Formulierungshilfen zusätzlich unterstrichen wird.

Mich hat das Buch noch neugieriger auf die Technik gemacht, mir aber auch genug Handwerkszeug gegeben, um gut gerüstet das Gelesene anzuwenden und auszuprobieren. Besonders gefallen hat mir am Buch, dass auch Einsteiger ins Imaginative Überschreiben gut folgen können und die Autorinnen zudem sehr deutlich machen, wann Imaginatives Überschreiben eine geeignete Technik ist und wann eher nicht.

Was ich immer wieder störend finde und was man leider auch hier findet: die Unterscheidung zwischen positiven und negativen Gefühlen, was ich in meiner psychotherapeutischen Arbeit als ungünstig erlebe und auch meinen Patienten anders vermittle.

Ich habe hier insgesamt sehr viele Impulse für meine psychotherapeutische Arbeit bekommen und freue mich auf den Einsatz des Gelesenen in der Praxis.

Laura Seebauer und Gitta Jacob: Imaginatives Überschreiben (Fortschritte der Psychotherapie). Hogrefe, 2021, 82 Seiten; 19,95 Euro.