„Expositionsverfahren gehören zu den am besten untersuchten psychotherapeutischen Behandlungsmethoden, und man darf ohne Zögern behaupten, dass sie sehr effizient sind.“ (Seite 13)

Peter Neudeck befasst sich in seinem Buch initial mit den Grundlagen der Exposition (z.B. graduierte und massierte Exposition, in vivo und in sensu, interozeptive Exposition, Indikationen und Kontraindikationen). 7

Danach geht er auf Diagnostik, Psychoedukation, kognitive Vorbereitung, Durchführung und Anwendung der Techniken ein.

Schließlich beschreibt Neudeck die Exposition bei Angststörungen (situations- und ortsbezogene Ängste, körperbezogene Ängste, soziale Ängste, Ängste vor Tieren, Blut-, Verletzungs- und Spritzenangst, exzessives Sorgen, zwanghafte Rituale und aufdringliche Gedanken, quälende Erinnerungen und intrusive Gedanken nach Trauma). Zudem findet sich ein (knappes) Kapitel zu Exposition bei anderen psychischen Störungen (Borderline-Persönlichkeitsstörung, Depression, Cue Exposure).

Im Anhang finden sich u.a. Prüfungsfragen.

In meiner therapeutischen Tätigkeit mache ich sehr gerne Exposition – es macht einfach Spaß, etwas zu tun, das funktioniert und von dem man weiß, dass es funktioniert. Deshalb wollte ich gerne noch mehr über Exposition erfahren, und dieses Buch ist wirklich perfekt, wenn man sehr klar, strukturiert, übersichtlich, verständlich und praxisnah das eigene Wissen erweitern möchte.

Das Buch ist schon ein paar Jahre alt, ist aber trotzdem zum größten Teil auf dem aktuellen Stand der Forschung. Nur bei den Psychosen hat sich die Situation ziemlich verändert: Im Buch werden Psychosen noch als Kontraindikation für Exposition benannt, tatsächlich zeigen aktuelle Forschungsergebnisse jedoch, dass Exposition auch bei Psychoseerfahrenen möglich, hilfreich und vor allem sicher ist.

Ansonsten bin ich extrem zufrieden mit dem Buch. Besonders hat mir gefallen, dass alles sehr knapp beschrieben wird, aber trotzdem so ausführlich ist, dass das Buch ausreicht, um dem Leser ein solides Wissen über verschiedene Expositionsverfahren und bei unterschiedlichen psychischen Störungen zu vermitteln. Hilfreich fand ich hierbei auch die vielen Tabellen mit konkreten Auflistungen von typischen Befürchtungen, Sicherheitsverhalten etc. bei den einzelnen Störungen.

Das Buch ist meiner Meinung nach perfekt für Einsteiger ins Thema Exposition, aber auch für Fortgeschrittene geeignet.

Peter Neudeck: Expositionsverfahren. Techniken der Verhaltenstherapie. Beltz Verlag, 2015, 193 Seiten; 28,95 Euro.