„Es ging nicht darum, attraktiver wirken zu wollen, sondern vielmehr darum, nicht fühlen, nicht denken und nicht weiter funktionieren zu müssen […].“ (Seite 7)

Vom Leichtgewicht zum Gleichgewicht beinhaltet 16 Erfahrungsberichte, in denen persönliche Geschichten rund um das Thema Anorexia nervosa, über den Weg in die Essstörung, über die Folgen der Essstörung und über den Weg aus der Essstörung erzählt werden.

Jede einzelne Geschichte beginnt mit einem Satz, mit dem die Schreibenden ihre Anorexia nervosa für sich persönlich definieren, und endet mit einer Aufzählung von Dingen, aus denen die Betroffenen Kraft schöpfen.

Außerdem gibt es im Buch Fachbeträge zu Recovery, Therapieansätzen und Ernährungsberatung.

Die Geschichten zeigen einerseits, wie das Leben mit einer Essstörung aussieht, welche Auswirkung diese auf den Alltag, auf Denken, Fühlen und den Umgang mit anderen hat, informieren so sehr detailliert über Anorexia nervosa und haben mir persönlich Essstörungen viel näher gebracht.

Andererseits machen die Erfahrungsberichte viel Hoffnung für Betroffene und Angehörige (und auch für Behandelnde, die möglicherweise die Arbeit mit Betroffenen scheuen), zeigen, dass es einen Weg aus der Essstörung gibt und dass dieser sehr individuell ist und sein muss.

Ich empfand die Erfahrungsberichte als sehr lehrreich und einige davon als sehr berührend und bewegend. Die einzelnen Geschichten sind sehr heterogen, zeigen die verschiedenen Facetten der Anorexia nervosa, machen aber auch gemeinsame Nenner deutlich.

Eckhard Klein und Christiane Tilly (Herausgeber): Vom Leichtgewicht zum Gleichgewicht. Mit Magersucht leben. BALANCE Buch + Medien Verlag, 2022, 192 Seiten; 18 Euro.