„Nicht die Tatsachen bestimmen unser Leben, sondern wie wir sie deuten.“ (Alfred Adler, Seite 12)

Das Reinschreibbuch enthält Zitate, Geschichten, Gedichte, (fast) leere Seiten für eigene Gedanken und Fragen zum Reflektieren.

Thematisch geht es um Achtsamkeit, Aktivierung, Biografie, Emotionen, Grenzen, Ressourcen und Selbstbild.

Das Buch beinhaltet viele schöne Ideen, die mich für mich selbst, aber auch für meine psychotherapeutische Tätigkeit inspiriert haben. Dabei ist das Buch ziemlich breit aufgestellt, so dass für jeden etwas dabei ist. Wer Geschichten zum Nachsinnen mag, kommt hier besonders auf seine Kosten, denn das Buch enthält wirklich sehr viele, auch längere Texte, die Denkanstöße geben können.

Das Buch ist liebevoll gestaltet und beinhaltet schöne Details. Für mich persönlich ist es damit viel zu schade zum Reinschreiben, auch wenn es dafür gedacht ist. Ich werde wohl eher eine für mich passende Seite kopieren und dann die Kopie ausfüllen, aber das ist eher eine persönliche Eigenheit.

Susanne Büscher: Ansichtssache – den Blickwinkel erweitern. Mein Reinschreibbuch mit Geschichten, Übungen und Impulsen. Beltz, 2023, 165 Seiten; 20 Euro.